Vous apprendre à vous libérer de leur emprise
En mettant ensemble en œuvre une stratégie thérapeutique efficace .
Les échanges tissés au fil des séances vous aideront à prendre conscience de vos ressources réelles, et vous donneront les clés pour les mettre à profit. Je vous apprendrai à vous servir d’outils de psychologie clinique et des Thérapies Cognitivo-Comportementales qui ont fait leur preuve. Ils vous seront utiles au quotidien pour apaiser l’anxiété, restaurer une bonne image de soi, retrouver confiance en soi, pour finalement se donner les moyens d’être véritablement acteur de sa vie.
Formée à l’accompagnement des adultes, des adolescents et des enfants, je veille à offrir aux plus jeunes un cadre adapté et rassurant, en étroite collaboration avec leurs parents. Le jeu et le dessin sont des moyens particulièrement pertinents pour créer une relation de confiance dans laquelle ils pourront s’exprimer.
